Kanser riskine karşı evde meme muayenesi ne zaman ve nasıl yapılmalı?

İngiltere’de doktorlar, kadınların memelerini ayda bir kez evde kontrol etmelerini öneriyor. Kontrol, aynada göğüsleri görmek ve kolları yanlara koyduktan sonra hafif ila orta basınçla dairesel hareketlerle yapılır. Meme ucunun çevresi ve üzeri de ayrı ayrı incelenmeli; çok sert bastırmak yerine rahat bir basınç tercih edilmeli. Bu rutin, memede olağan dışı bir değişiklik olup olmadığını hızlıca fark etmenizi sağlar.

Kontrol sırasında dikkat edilmesi gereken belirtiler arasında göğüs bölgesinde ya da koltuk altında bir kitle, deri çukurlaşması, kızarıklık, meme ucundan akıntı, meme ucunun şeklinde değişiklik ve göğüste yara veya ülserler bulunur. Ayrıca, meme ölçüleri ve şekli adet döngüsü ve yaşla birlikte hafif değişebilir; bu nedenle “normal” bir görünüm sizin için ne demekse, değişiklikleri fark etmek önemlidir. Meme kanseri erkeklerde de nadiren görülür; erkeklerde de benzer belirtiler söz konusu olabilir.

Lucy Davis, 53 yaşındaki oyuncu, Instagram’da yaptıkları paylaşımlarda tedavi edilemez bir meme kanseri olduğunu ve kemiklere yayıldığını söyledi. İlk hissettiği duygu “küçük bir sert nokta” olarak tanımlandı. Bu deneyim, erken kontrolün ve aniden ortaya çıkan değişikliklerin doktor kontrolüne sunulmasının önemini bir kez daha hatırlatıyor. Zamanında yapılan evde meme muayenesi, erken teşhis ve tedavi şansı sağlayarak yaşam kalitesini artıran kritik bir adımdır.